DPAサプリメント 比較

サラサラパワーはEPAの10倍以上!?のDPA配合サプリを紹介

DPA

 

DPA(ドコサペンタエン酸)というのは、アザラシやマンボウなどに含まれている成分です。

 

カナダ北部に住むイヌイットが伝統的に食していたこと。そのイヌイットたちは野菜や果物、穀物などが育たない極寒地に住んでいるわけです。アザラシや魚、トナカイの肉などを主食としているため野菜類は食べず脂質の割合が非常に高いんです。

 

普通考えてみると生活習慣病にかかる可能性が非常に高い食生活をしているわけですが、1980年にデンマークのある博士が「牛肉を日常的に食べるデンマーク人よりも圧倒的に健康だった」という驚くような発表をしました。

 

その報告を受けてからイヌイットが日常的に食しているアザラシの「EPA」に注目が集まったことで、日本でも青魚のEPAやDHAであるオメガ3脂肪酸が注目を集めることになりました。

 

最近ではさらに研究が進んでおり、魚にはあまり含まれておらず、アザラシやマンボウに多く含まれるDPA(ドコサペンタエン酸)が注目を集めています。

 

EPAよりもサラサラパワーが強いと注目のDPAは日本で摂取しようと思ってもアザラシやマンボウの肉なんてスーパーに出回っていません。

 

ですので、DPAを配合したサプリを摂取したほうが安く済みますし、手軽に摂取することが可能です。

 

 

DPA配合のサプリメント

 

DPAサプリを比較

 

ケンとサラ

 

DPA37mg配合でDHA・EPA合わせて629mgも配合
ケンとサラはDPAが37mg配合されているだけでなく、DHAやEPAも配合されているサプリメントです。DPAの配合量が少ないと思われるかもしれませんが、DPAはEPAの10倍サラサラパワーがあると言われていますので少なくても問題ありません。

 

DPAはアザラシ油(ハープシールオイル)を使用しており、身体に悪影響がでないように検査をしっかり実施しており安全に飲めるものだけを使っています。原材料にはアザラシ油以外にマグロやイワシの油を使用しています。

 

配合量 DPA 37mg

DHA 424mg
EPA 205mg

価格 初回76%OFF 980円

2回目以降10%OFF 3,780円

詳細 公式サイト

 

マクロビオス ハープシールオイル

 

DPA 48mg配合!アザラシの油のみを使ったDPAサプリ
DPAの配合量が多いのが魅力的なマクロビオスのハープシールオイルです。アザラシの油のみを原料としていますのでDHAやEPAは合計190mgとちょっと少なめ。DPAの配合量が少しでも多いサプリがいい!という人にオススメです。

 

ビタミンE・カテキンを配合しているので酸化防止対策はバッチリです。品詞管理のしっかりしたGMP取得工場で製造しており、安全性やアレルギー試験もクリアしています。

 

配合量(5粒中) DPA 48mg

DHA 112mg
EPA 78mg

価格 まずは1週間分 2,500円

定期コース 20%OFF 4,800円

詳細 公式サイト

 

DHAアンドEPAアンドDPA

医食同源ドットコム

 

DPAを14mg配合。コスパの良さが売り
医食同源ドットコムのDHAプラスEPAプラスDPAはDPAを14mg配合しています。さらにDHA・EPAを合わせて368.2mgが配合されています。

 

アザラシの油であるハープシールオイル以外にEPA・DHAを含有している精製魚油が配合してあり、ビタミンEで酸化防止対策しています。価格が安いのが魅力的で初回が680円、2回目以降も1,924円で摂取できるDPAサプリメントです。

 

配合量(4粒中) DPA 14mg

DHA 276mg
EPA 92.2mg

価格 初回 680円

2回目以降 1,924円

詳細 公式サイト

 

さくらの森 きなり

 

DPA配合量は不明!サポート成分としてナットウキナーゼ、クリルオイルを配合
DPA配合と記載はしてありますが、配合量は不明です。DHAやEPAに少量のDPAは含まれていますから多少入っているかもしれません。という程度です。

 

ただ、きなりの大きな特徴としてDHAやEPA以外にもサラサラ成分の納豆の酵素であるナットウキナーゼやクリルオイルを配合していますのでDHAやEPA以外にもサラサラ成分を摂取したいという人にオススメのサプリとなります。

 

配合量(4粒中) DPA 不明

DHA 112mg
EPA 78mg

価格 初回 1,980円

2回目以降 3,790円

詳細 公式サイト

DPA配合量を比較

ケンとサラ DPA 37mg

DHA 424mg
EPA 205mg

マクロビオス ハープシールオイル DPA 48mg

DHA 112mg
EPA 78mg

DHAアンドEPAアンドDPA DPA 14mg

DHA 276mg
EPA 92.2mg

きなり DPA 不明

DHA 450.8mg
EPA 49mg

 

DPAだけの配合量を比較すると、「マクロビオス ハープシールオイル」が48mgで一番配合量が多い結果となりました。

 

DPA・DHA・EPA合わせての配合量となると「ケンとサラ」が一番配合量が多いサプリとなります。

 

きなりに関してはハープシールオイルを配合していないため、DHA・EPA精製魚油に含まれる微量のDPAが含まれていると考えています。

 

 

DPA配合サプリの価格を比較

ケンとサラ 初回980円

2回目以降 3,780円

マクロビオス ハープシールオイル 定期コース 4,800円
DHAアンドEPAアンドDPA 初回 680円

2回目以降 1,924円

きなり 初回 1,980円

2回目以降 3,790円

 

価格面で見ると同源医食ドットコムの「DHAアンドEPAアンドDPA」が一番コスパがよい結果となりました。2ヶ月目以降も2,000円以下で飲み続けられるというのは魅力的です。

 

配合量がちょっと少なめなのが気になりますが、まずは少量でも安く飲んでみたいという人にオススメです。特に変化がない場合にはDPAやEPAの配合量が多いサプリにしてみたり、ナットウキナーゼなどサラサラ成分が配合されているサプリに乗り換えるのがオススメ。

 

まずは3ヶ月続けてみることをオススメします。

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